草草吃了点东西，方朗星这才觉得正在对自己抗议的胃好受了一点。
不知又工作了多久，方朗星迷迷糊糊的就睡着了，头枕在自己的手臂上，脸都被耳机压出了红印子。
直到听见牧流年的呼唤，方朗星这才模糊的应了一声，因为睡眠不足他的大脑还没完全启动，定定的看着牧流年对自己说着什么，完全没办法理解。
“哎呀，我们朗儿傻乎乎的。”牧流年心疼的揉揉方朗星的脸颊，帮他把耳机取下，拉着人往食堂走。
直到一口热粥进嘴，方朗星这才彻底清醒过来，他盯着自己手上的勺子，一脸懵逼：“我怎么在这？！”
身边和他一起吃早饭的华辛夷被方朗星逗笑，呛了一下，被段寒云好笑的拍打着后背，段寒云看着方朗星：“你都坐在这里半天了，才彻底清醒啊？”
“昨天熬到几点？”牧天涯问道：“流年说你都没怎么吃他给你带的饭。”
方朗星揉揉自己的眼睛，想伸个懒腰，不过坐在他旁边的云昭给他拿来了饭团，方朗星一边回答牧天涯的话，一边转身准备接云昭手里的东西：“不知道，我睡着之前没看时间，啊！”
方朗星的动作僵在了原地，云昭和牧流年吓了一跳，连忙问他怎么了？
方朗星捂住自己的脖子，慢慢的把头转回来：“我好像…落枕了？”
方朗星欲哭无泪的感受着自己脖子处传来的隐隐痛意，肯定是昨天来的空调温度太低，自己又趴在桌子上睡觉搞得。
“落枕了？”牧流年将手放在方朗星的肩膀上，手心的温热隔着衣服传递到方朗星身上，烫的他有点不自在。
“没事，一会我给你揉揉。”华辛夷说到，他是舞者，平时练舞的时候总会因为各种原因受点小伤，所以养成了随身带着药油的习惯，还练了一手按摩的好手艺。
“会不会太麻烦？哥你还得编舞吧？”方朗星问道，华辛夷可是他们改编舞蹈的重要成员，方朗星不愿意耽误他的时间。
“没事，你们的歌不出来我们的舞也不知道往哪个方向走。”华辛夷拍拍方朗星的后背：“按个摩而已，能花多少时间。”
“那行。”方朗星接着喝粥，突然想起了什么，接着说道：“啊对，我的曲子改的差不多了，墨哥你们什么去工作室？”
闻言，林京墨他们震惊的看着方朗星，阮天锡咬着嘴里的包子都忘了嚼：“这么快？！”
“啊？”方朗星感觉到众人的视线，困惑的抬头看了众人一眼：“啊，只是改一下而已，不是很难？”
“是吗？”林京墨几人笑笑，不过也没再多说什么。
只有周围不小心听见了他们对话的练习生一个个露出了痛苦面具，其实节目组考虑到了并不是所有练习生都接触过这方面的知识，特地找老师开了一门课程。
他们这才刚刚开始上课，人家已经写完了，真的是，搞得他们很傻的样子哎。
吃完早饭，方朗星被牧天涯和牧流年两个人推着回去睡觉，不过方朗星本来也没打算拒绝就是了，他也困得不行，昨天晚上有多亢奋，现在就有多困。
方朗星这一觉就睡到了下午三点，他睁开眼睛的时候还有点分不清自己在哪，不过看了眼表之后就决定起床，不然晚上估计会睡不着。
出门之后，方朗星就来到了自己小队的练习室，林京墨和阮天锡不在，看样子应该是在工作室。
其他人倒是都在，华辛夷和云昭围在一起研究舞蹈动作，段寒云在研究歌词，牧天涯和牧流年在段寒云身边听着。
听见门口的动静，众人抬头，看见方朗星揉着眼睛进来，段寒云站起身向着他走过来：“不要用手揉眼睛。”
方朗星看着段寒云笑笑，听话的将手放了下来，牧天涯在段寒云身后吐槽：“哥你说的话好像我妈！”
牧流年听见他的话，默默的走开两步望天，无视了牧天涯被段寒云按着拍后背的叫唤。哎，自己兄弟这张嘴啊，活该被打。
“朗儿你怎么不多睡会？吃饭了吗？”牧流年来到方朗星身边，陪着他一起热身。
“我不饿，晚上一起吃晚饭吧。”方朗星刚动了两下，就又被落枕打到，他还以为睡一觉能好点呢，结果完全没有。
“来吧，我给你按按。”其实华辛夷上午就像给他按一下的，不过看方朗星很困的样子，就让他先去睡觉了，打算等对方醒了再说，他也想到了方朗星可能会来练习室，于是就把药油装进了包里随身携带。
方朗星点头啊点头，华辛夷的手掌很温暖，也很宽大，手劲也不小。
【落枕之后按摩真的很疼的……】
【不由自主露出了同款痛苦面具……】
【朗儿又一次证明了自己的脸是纯天然的kkk】
【虽然但是，我还是要说！朗儿好好用脸！！！】
【同样落枕的我，为啥我没有这么一个大帅哥给我按摩，也没有另外一群大帅哥担心我啊？】
【楼上的姐妹，首先你得是个帅哥，其次你得叫方朗星！】
【又是为了我的宝宝们之间的绝美友情哭泣的一天】
接下来三天，林京墨他们也陆陆