个宝。它不仅能清热生津、凉血止血，还能下气宽中、消食化滞。今晚我们吃的这些萝卜宴，其实都在悄悄地滋养着我们的身体呢。”
江瑞妍点头赞同，并补充道：“对！而且萝卜还含有多种微量元素，能增强我们的机体免疫力，抑制癌细胞的生长。这可是现代医学研究证实的哦。”
“没错，”萧雪接着说，“萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质，对我们的肠胃也有很好的促进作用，能帮助我们排出体内的废物，保持身体健康。”
江瑞妍又提到了萝卜的另一个重要作用：“你知道吗？萝卜还有很好的止咳化痰功效。如果冬天感冒了，嗓子不舒服，吃点萝卜就能很好地缓解。”
萧雪补充道：“对了，萝卜还能醒酒呢。它里面的淀粉酶和维生素C能帮助我们消化，防止烧心，加快乙醛的排泄。这对于经常需要应酬的人来说，可是个不小的福音。”
江瑞妍眼睛一亮：“还有啊，萝卜叶也不能忽视。它里面的维生素A和维生素C含量特别高，是根茎的四倍以上呢。这些维生素能防止皮肤老化，阻止黑色色斑的形成，让我们保持青春活力。”